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户外拓展训练有哪些环节?

发表时间:2020-04-23 23:41

       参加户外拓展训练,是很多人体验户外运动生活的一种方式。户外拓展训练不但可以体验到户外运动生活的乐趣,还能结识一群和自己兴趣相投的朋友。一地刺参加户外拓展训练,可能对于环节不太熟悉,今天小编就给大家介绍一下户外拓展训练的环节。


      一、团队热身。在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去;


      二、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验;


      三、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合;


      四、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验,以便达到活动的具体目的。总结,使学员能将培训的收获迁移到工作中去,以实现整体培训目标。